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女人太瘦的10大可怕坏处

瘦是女人一生的梦想,拥有苗条的身材,女人就可以穿更多漂亮的衣服,更有自信的展现自己的美,但是你知道太瘦会引发六大疾病吗,和小编一起去看看吧!北京军海癫痫病医院

过于消瘦的人,其肠系膜和后腹膜脂肪稀少,内脏下垂,致使十二指肠遭受压迫。食物难以消化,表现出腹部饱胀不适,伴有疼痛或饭后呕吐。

消瘦的人体内脂肪摄入量和存贮量不足,机体营养匮乏,使脑细胞受损严重,直接影响记忆力。

人体过分消瘦,身体内腹壁松弛、腹肌薄弱,常引发胃下垂

过于消瘦的人一般热量摄入不足,身体组织中的脂肪就加速消耗,胆固醇也随之移动,导致其在胆汁中的含量增加,长期如此形成结石。

过瘦的女性体内雌激素水平不足,影响钙与骨结合,容易出现骨质治疗癫痫病哈尔滨好的医院,哈尔滨癫痫病医院疏松、发生骨折。

春节期间,亲朋好友欢聚一堂,美酒佳肴必不可少。可是这样接二连三地与美食作战,难免会让身材走样。怎么办?下面让营养专家给我们介绍几款排毒去脂美味,让你节后一身轻。

调整食谱

扫除体内“垃圾”

春节期间人们往往大吃大喝,且以鸡、鸭、鱼、肉、海鲜等食物为主。这些食物的代谢产物多数为酸性,可导致机体的Ph值偏酸性,从而影响到身体健康。

同时,由于节日里部分人的生活作息时间变得不规则,存在熬夜、晚起及大量饮用酒精及碳酸饮品的现象。这些都可导致人体体内大量代谢废物的堆积。

市二医内分泌科医生、营养师刘隽认为,节后饮食调节的目的就是要尽可能改善和恢复机体的健康状态。

怎样才能达到上脑外伤癫痫吃什么药述的目的呢?刘医生认为可进行排毒和去脂。

由于我们机体中所含有的毒素不仅仅是前面提到的各种食物在机体内的代谢产物,还有食物本身存在的各种有毒物质,排毒的目的是尽可能促进这些成分的排出。而且脂肪的成分也是多种多样,其中有对机体有害的,如低密度脂蛋白胆固醇、饱和脂肪酸。去脂则是要改善机体的脂肪代谢。

排毒去脂饮食的关键不仅在于减少有毒物质的摄入,还要注意如何饮食才有利于有毒物质在体内的代谢及排出。其一:每天一定要有足够的水分摄入,每日饮水量要达到2000毫升以上。充足的水分摄入可以增加每日的尿量,这样就可以促进体内的“垃圾”从小便中排出。

人们常说“女人是水做的”,这句话里既包含女性有着涓涓流水般温柔的性格,也透露出了女性更加脆弱、更加需要呵护的性别特点。下面介绍女人的十六条健康戒律,希望能为各位女性朋友提供借鉴。 脑炎诱发癫痫可以治愈吗?>牛津大学的科学家们通过对130万女性长达13年的跟踪研究发现,许多疾病的产生与女性的生活方式有着直接关联。由此,他们给女性提出了16条健康戒律。

1.不要太干净

美国微生物学家玛丽博士通过大量研究得出结论:用普通肥皂和水洗手就足够了,抗菌产品反而会起反作用。现在抗菌产品已经广泛进入了人们的生活,像各种除菌香皂、洗手液和沐浴液等。女性作为家庭主妇,为了家人的健康,往往会使用这些产品。“但是,这并没有让人们远离流感和感冒,打破了体内的菌群平衡,并减弱了人体对细菌的敏感度,反而使得病菌在体内大肆作乱。”玛丽博士认为,在人体消化和营养吸收系统中,大多数微生物对维护健康十分必要。经常使用抗菌产品,会让这些有益的微生物难以生存。

2.长期服用短效口服避孕药 <儿童癫痫怎么治效果好p>此次研究进一步得出结论,短效口服避孕药能降低子宫癌患病率,而且在停药后30年内能够继续得到保护。研究显示,女性连续服药5年,患子宫癌的风险降低20%。连续服用15年,患癌几率可降低一半。

3.喝红茶

牙龈疾病是导致心脏病的一个诱因。口腔中的细菌可以制造数千个微小的血液凝块,会使动脉变窄,从而引发心脏病。如何保护牙龈呢?最好的方法就是坚持喝红茶。美国专家研究发现,红茶能降低细菌活性,减少患牙病的几率,从而减少患心脏病的风险。红茶不仅能杀死口腔中的细菌,还能产生一种酶,它能使糖转化成一种黏性物质,起到坚固牙齿的作用。

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