胃胀气吃什么 胃胀气吃什么可以排气

　　胃胀气吃什么更好，通常是因为工作太忙，或者心理压力导致肠胃功能紊乱，此时我们应该特别注意饮食。下面我们要向你介绍胀气饮食，这将帮助我们改善胃胀气问题。北京军海癫痫病医院

　　一、胃胀气的原因

　　第一：食物。很多豆子类食物都比较难消化，所以少吃豆子类食物。同时导致胃胀气的蔬菜也有类似花椰菜，洋葱，大蒜，芥蓝，西红柿等，所以素食主义者也会发生肠道胀气的问题。父亲有癫病会遗传吗

　　第二：除了饮食之外，如果还伴有腹痛腹胀等问题，所以可以通过减少餐食，不要暴饮暴食来缓解胀气问题。

　　二、胃胀气吃什么排气

　　第一：白萝卜。白萝卜可以清热消痰，生吃是孩子患上了癫痫病，请问要怎么治疗癫痫疾病呢？最好的排气效果，而熬汤也是很合适的。

　　第二：玫瑰花。泡茶的时候可以选择放入几颗玫瑰花，玫瑰花香气扑鼻，同时可以顺气。

　　第三：莲藕。莲藕可以通气，调和脾胃，安神凝心，是最好的顺气排气食物。河南癫痫医院靠谱吗用莲藕熬汤喝疗效很好。

　　第四：茴香。茴香的叶子可以食用，做成菜馅一起吃能够健脾胃，止痛。

　　第五：山楂。山楂是可以帮助消化食物，改善腹胀的，无论是生吃还是熟吃都有效果。