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好吃停不了口的香豆腐

来源:粗粮养生网 时间:2021-09-16

主料:

豆腐(两三块)睡眠癫痫病发作时怎么办>

辅料:

胡椒粉(适量)、盐(适量)、香油(少许)

做法步骤南昌癫痫医院

1、电饼铛预热,倒入少许香油【没有也可以用色拉油】,豆腐切大约一厘米厚,放入电饼铛内煎,期间均匀的撒上盐和胡椒粉,合上盖,江苏看癫痫多少钱等几分钟,将豆腐翻过来,在撒少许盐和胡椒粉,等一会就好了。

豆腐的热量(卡路里)81千卡;有利:低胆固醇,低钠不吐白沫的抽过去是什么症状盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益中气、和脾胃、健脾利湿等功效;可与生菜、芸豆 、川贝搭配;与竹笋、蜂蜜、木耳菜相克,同食可能会引起不适;