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连小孩都抢着吃的双色紫薯蝴蝶卷做法步骤

来源:粗粮养生网 时间:2021-09-16

主料:

面粉(600克)

辅料:

儿童良性癫痫病发作前预兆

紫薯粉(50克)、玉米粉(60克)、酵母(6克)、食用油(适量)

做法步骤:

1、面粉分成两等份,一份加入紫薯粉,一份加入玉米粉。

2、分癫痫病停药后发作吃什么药别然后加入酵母,温水和适量的油和成双色面团。

3、放入温暖的地方发酵两倍大。

4、发酵好的面团揉至光滑擀成大小相当的长方面皮。

5、把紫色面皮放在白色面皮上面。

<郑州有多少家癫痫医院p>6、然后卷起不要卷到头微留一些面皮。

7、然后切成小等份。

8、每两个相对。

9、用筷子在中间加上一道印痕,。

10、在整理一下蝴蝶须,成为蝴蝶卷生坯。<山西治癫痫病的专科医院在哪里/p>

11、依次全部做好放入蒸锅再次发酵10分钟。

12、大火蒸制15-18分钟即好。

面粉的热量(卡路里)1383千卡;