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感冒喝什么粥好 食疗治病养生粥大全—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

来源:粗粮养生网 时间:2021-10-13

  感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥以促进吸收。另外,有些药对肠胃的刺激也很大,喝粥以起到保护胃黏膜的作用。需要注意的是,煮沈阳儿童癫痫医院粥以大米最好。因为大米性味甘平,有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏的功效,而其他米,如小米、薏米都是性味甘、微寒的食物,很适合。推荐生姜苏叶粥:生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好“武器”,有祛痰、哪些医院治疗羊角风祛寒、补气、平喘的作用,苏叶也有发散寒的效果,在一般药店就可买到。具体做法是:苏叶10克、生姜3片,将白粥熬好后放入,再开锅就可食用了。推荐桑叶枇杷粥:桑叶18克,枇杷叶10克,甘蔗100克,薄荷6克北京癫痫病治疗较好的医院,大米 60克。将上述药物洗净切碎,加水适量,煎煮取汁,加入大米煮至粥稠,趁热服。

  流行性感冒:发病急,高热,全身症状较重,而鼻塞、流涕、咽痛症状并不明显。推荐白萝卜茶叶粥:羊羔疯好治吗白萝卜100克,茶叶5克,食盐适量。将白萝卜洗净切片煮烂,加少许食盐,熬粥,再将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥。白萝卜能够清热化痰,茶叶可以清肺热,有理气开胃,止咳化痰之功效。